事故後のめまいはなぜ起こる？まず知っておきたい体の変化 「事故のあとから、フワフワする…」 「時間が経っているのに、まだめまいが残ってる」 こうした相談、実はとても多いです。 交通事故後のめまいは、頭を強く打っていなくて...

腰痛 まっすぐ立てない ストレッチって必要なの？ 「朝起きたら腰が伸びなくて、前かがみのまま…」 「しばらく歩かないと、まっすぐ立てないんです」 こうした声、実はとても多いです。 腰痛でまっすぐ立てない状態は、腰まわりの...

腰が痛くて歩けない…まず考えられる原因とは？ 「朝起きたら腰が痛くて立てない…」 「一歩踏み出すだけで激痛…」 こんな状態になると、不安になりますよね。 実は「腰が痛くて歩けない」ほどの痛みは、**急性腰痛（いわゆるぎっ...

変形性股関節症でヨガはしても大丈夫？まず知っておきたい考え方 「変形性股関節症だけど、ヨガってやっていいんでしょうか？」 こうした質問はとても多いです。結論から言うと、変形性股関節症 ヨガは“やってはいけない”と一概には...

スマホっ首とは？最近よく聞く言葉の正体 「スマホっ首ってよく聞くけど、結局どんな状態なの？」 来院時にも、こうした質問をされることが増えています。スマホっ首は正式な病名ではなく、スマホを見る時間が長くなることで、首が前に...