人工膝関節のゆるみとは？症状が出る仕組み
「人工膝関節 ゆるみ 症状」って検索すると、ちょっと不安になりますよね。
「手術は成功したはずなのに、なんで違和感が出るの？」と感じる方も多いと思います。
まず人工膝関節とは、すり減った膝の関節部分を金属やポリエチレン素材に置き換える手術のこと。
これによって痛みの軽減や歩行のサポートが期待できると言われています。
ただ、年月が経つにつれて、その人工関節と骨の間に“ズレ”が生じるケースがあります。
これが「ゆるみ」と呼ばれる状態です。
引用元：【⭐︎参考記事】
https://therapistplanet.co.jp/column/068/
https://ashiuraya.com/information/人工膝関節-ゆるみ-症状とは？
https://chigasaki-shonanchiro.net/aificial-knee-loosening-symptoms/
人工膝関節とは？基本の仕組みをやさしく解説
簡単に言うと、膝のクッション部分を人工素材に置き換えて、動きをスムーズにする仕組みです。
「階段がつらい」「長く歩けない」といった悩みの軽減につながる場合もある、と紹介されています。
患者さんからは
「最初は調子よかったんだけど…」
「最近グラつく感じがして」
なんて声を聞くこともあります。
なぜ“ゆるみ”が起こるの？主な原因
ゆるみの原因として多いのが、
・人工関節の摩耗
・骨の質の低下（骨密度の変化）
・細菌感染
・長期間の使用による負担
などが挙げられています。
特に「体重がかかる動作」が続くと、少しずつズレが生じやすくなると言われています。
その結果、歩く時の不安定感や違和感、腫れにつながる場合もあるそうです。
「年齢のせいかな…」と我慢せず、気になる変化があれば早めに来院して状態を確認するのがおすすめです。
放置すると日常生活がしづらくなるケースもあるため、違和感は体からのサインと考えてあげてくださいね。
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人工膝関節 ゆるみ の主な症状とは？
「人工膝関節 ゆるみ 症状」と検索される方の多くは、
“なんとなくおかしい”という違和感を感じているケースが多いと言われています。
はっきりした強い痛みではなく、
「前と違う気がする」
「少しグラつく感じがある」
そんな変化から始まることもあるそうです。
人工膝関節のゆるみは、初期の段階では気づきにくい場合もあると紹介されています。
引用元：【⭐︎参考記事】
https://therapistplanet.co.jp/column/068/
https://ashiuraya.com/information/人工膝関節-ゆるみ-症状とは？
https://chigasaki-shonanchiro.net/aificial-knee-loosening-symptoms/
よく見られる症状① 不安定感・グラつき
歩いているときに
「ガクッとする感じ」
「膝が抜けそうな感覚」
を覚えることがあると言われています。
特に方向転換や段差の場面で出やすい傾向があるようです。
これは人工関節と骨の間にわずかなズレが生じるためと説明されています。
よく見られる症状② 荷重時の痛み
じっとしていると平気なのに、
体重をかけた瞬間に痛むケースもあるそうです。
階段の上り下りや長時間歩行のあとに違和感が強まることもある、と報告されています。
「以前より歩ける距離が短くなった」と感じる場合も注意が必要と言われています。
よく見られる症状③ 腫れ・熱感・可動域の変化
膝が少し腫れている、触ると熱っぽい。
こうした炎症反応が出ることもあるようです。
また、
「伸ばしきれない」
「しゃがみにくい」
といった可動域の変化もサインの一つとされています。
小さな変化でも、続くようであれば来院して状態を確認することが大切と言われています。
早い段階で気づくことで、その後の選択肢が広がる可能性もあるそうです。
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人工膝関節のゆるみはいつ来院すべき？セルフチェックの目安
「この違和感、様子を見ていいのかな…」
人工膝関節のあと、こんなふうに迷う方は少なくないと言われています。
実は“強い痛みが出てから”ではなく、
小さな変化の段階で気づくことが大切と紹介されています。
引用元：【⭐︎参考記事】
https://therapistplanet.co.jp/column/068/
https://ashiuraya.com/information/人工膝関節-ゆるみ-症状とは？
https://toyama-joint.com/knee220/
自宅でできる簡単セルフチェック
まずは、こんなポイントを確認してみてください。
・歩くと膝がグラつく感じがある
・階段で不安を感じるようになった
・以前より歩ける距離が短くなった
・膝に腫れや熱っぽさが続いている
・正座やしゃがみ動作がしづらくなった
「ひとつでも当てはまる…」という方は、体からのサインかもしれません。
こんな場合は早めの来院がおすすめと言われています
特に、
・違和感が数週間続いている
・体重をかけると痛みが出る
・日常生活が少しずつ不便になってきた
こうした状態が見られる場合、放置せず早めに状態確認を行うことが大切とされています。
「年齢のせいかな」「疲れてるだけかも」と我慢してしまう方も多いですが、
人工膝関節のゆるみは早期に気づくことで、その後の選択肢が広がる可能性があるとも言われています。
気になる変化があれば、“まだ大丈夫”と思わず、まずは来院して体の状態をチェックしてもらう。
それが安心への第一歩かもしれませんね。
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人工膝関節のゆるみが進んだ場合の検査と施術の選択肢
「もし本当にゆるんでいたら、どうなるの？」
ここが一番気になりますよね。
人工膝関節のゆるみが疑われる場合、まずは画像検査などで状態を確認する流れになることが多いと言われています。
そのうえで、今の膝の状況に合わせた対応を考えていく形になります。
引用元：【⭐︎参考記事】
https://therapistplanet.co.jp/column/068/
https://toyama-joint.com/knee220/
https://rebornclinic-osaka.com/knee_artificial-joint_complications/
まずは保存的な対応から進めるケースも
初期段階であれば、
・筋力バランスの調整
・歩き方や動作の見直し
・サポーターや杖の使用
・体重管理
といった保存的なケアから始めることもあるそうです。
「いきなり大きな話になるわけじゃないんですね」と安心される方も多く、
まずは日常の負担を減らすことが大切と言われています。
状態によっては再手術を検討する場合もある
ゆるみが進行している場合には、人工関節の入れ替え（再置換術）が選択肢になるケースもあると紹介されています。
ただしこれは、痛みの強さや生活への影響、全身状態などを総合的に見て判断されるもの。
「すぐ手術」という話ではなく、段階的に検討される流れが一般的だそうです。
「まだそこまでじゃないと思ってた…」という方も、
早めに状態を把握しておくことで、体への負担が少ない方法を選びやすくなる可能性があると言われています。
不安なまま我慢するより、今の膝がどんな状態なのかを知る。
それだけでも気持ちはずいぶん楽になりますよ。
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人工膝関節のゆるみを防ぐために大切な生活習慣と術後フォロー
「せっかく手術したんだから、できるだけ長持ちさせたい」
これは多くの方が思うところですよね。
人工膝関節は入れたら終わりではなく、その後の過ごし方がとても大切と言われています。
日常のちょっとした積み重ねが、膝への負担に大きくつながるそうです。
引用元：【⭐︎参考記事】
https://therapistplanet.co.jp/column/068/
https://fg-kshp.jp/patients/department/orthopedics/artificial-joint/column20230224-02.html
https://toyama-joint.com/knee220/
筋力・体重・動作を意識することがポイント
まず意識したいのが太もも周りの筋力。
筋肉が弱くなると、人工関節に直接負担がかかりやすくなると言われています。
また体重管理も大切で、数キロ増えるだけでも膝への圧は大きく変わるそうです。
さらに、
・急な方向転換
・深くしゃがむ動作
・長時間の立ちっぱなし
こうした動きは負担になりやすいため、無理のない範囲で調整していくことがおすすめされています。
定期的な状態チェックが安心につながる
「特に痛くないから大丈夫」
そう思っていても、ゆるみは静かに進む場合もあると言われています。
違和感がなくても定期的に体の状態を確認することで、早めに変化へ気づける可能性があります。
少しでも不安を感じたら、その時点で来院してチェックしてもらう。
それが結果的に、大きなトラブルを防ぐ近道になるかもしれません。
膝と上手につき合っていくためにも、“普段のケア”を味方につけていきましょう。
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皆様こんにちは！都筑ひなた整骨院、院長の坂本徹です。
私たちの整骨院では、「根本改善」と「一人ひとりに寄り添う治療」を大切にし、丁寧なカウンセリングと的確な検査を通して、症状の原因を見極め、根本からの改善を目指しています。
痛みを取ることはもちろんですが、その痛みが再発しない身体づくりをサポートすることが私たちの使命です。
これからの時代、100歳まで元気に過ごせることが当たり前になるとも言われています。私たちの整骨院では、地域の皆様がいくつになっても自分らしい人生を笑顔で楽しんでいただけるよう、最高の治療とサポートをご提供いたします。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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